โปรตีน

โปรตีน

โปรตีน โปรตีนเป็นสารอาหารที่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย มีหน้าที่สร้างความแข็งแรงและช่วยในการทำงานของกระดูกกล้ามเนื้อและผิวหนัง แม้ว่าร่างกายมนุษย์จะสามารถสร้างกรดอะมิโนได้ 9 ชนิด แต่ก็ยังต้องได้รับกรดอะมิโนอีก 11 ชนิดจากอาหาร เนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ต่างๆถั่วรวมทั้งข้าวและธัญพืช ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ติดต่อเรา Herbalifethai.com